Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό, αφού τα χέρια μας τα χρησιμοποιούμε σε σχεδόν κάθε δραστηριότητα και μπορεί να φιλοξενούν " πολλά και διαφορετικά επικίνδυνα βακτήρια, τα οποία οδηγούν σε ασθένειες.
Για αυτό και οι οδηγίες των ειδικών για την προστασία από τον νέο κοροναϊό ή οποιονδήποτε άλλο, ξεκινούν από το τακτικό πλύσιμο των χεριών.
Ποιο όμως είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κυκλοφόρησε ένα βίντεο για το σωστό τρόπο ώστε να μην ξεφεύγουν πολύ σημαντικά σημεία, όπως τα ακροδάχτυλα, τα νύχια, ο καρπός.
Βήμα βήμα οι οδηγίες
Ανοίγουμε τη βρύση και βρέχουμε τα χέρια μας. Λαμβάνουμε αρκετή δόση σαπουνιού ώστε να μπορούν να καλυφθούν όλες οι επιφάνειες των χεριών μας.
.- Τρίβουμε υις παλάμες μεταξύ τους.
.- Τρίβουμε την παλάμη του ενός χεριού πάνω στη ραχιαία του άλλου, περνώντας τα δάκτυλα του ενός χεριού ανάμεσα στο άλλο.
.- Τρίβουμε τις παλάμες των χεριών και τα μεσοδάκτυλια διαστήματα βάζοντας τα δάκτυαλ σταυρωτά.
.- Τρίβουμε τις άκρες των δακτύλων και τα νύχια .
.- Δεν ξεχνάμε τον αντίχειρα και τον καρπό . Αφού ξεπλύνουμε καλά τα χέρια μας, είναι εξ ίσου σημαντικό να τα σκουπίσουμε, αφού τα μικρόβια κυκλοφορούν πολύ πιο εύκολα σε βρεγμένα χέρια .
.- Χρησιμοποιούμε το χαρτί με το οποίο σκουπίσαμε τα χέρια μας για αν κλείσουμε τη βρύση.
.- Η συνολική διαδικασία δεν κρατάει πάνω από 60 δευτερόλεπτα.
Δείτε το βίντεο που ετοίμασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας [Π.Ο.Υ.]
ΠΗΓΗ: tanea.gr
Τράπεζα Πειραιώς:
