Οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν επίσης ναυτία, πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους και κόπωση, ρίγη και σπανιότερα πυρετό. Ο πυρετός είναι κατά κανόνα χαμηλός. Στην πλειονότητα των ατόμων τα συμπτώματα είναι ήπια και υποχωρούν χωρίς να απαιτείται η επίσκεψη στο γιατρό.
Τι μπορούμε να κάνουμε για αν προφυλαχθούμε από την ιογενή γαστρεντερίτιδα;
Για να μειώσουμε την πιθανότητα νόσησης από ιογενή γαστρεντερίτιδα θα πρέπει :
Α) Να τηρούμε τους βασικούς κανόνες υγιεινής :
Πλένουμε τα χέρια μας συχνά με σαπούνι και νερό ειδικά:
Πρίν - Μετά
- την κατανάλωση φαγητού
- τη χρήση της τουαλέτας/αλλαγή πάνας
- την προετοιμασία φαγητού
- το χειρισμό μολυσματικού υλικού [εμέσμετα, κόπρανα]
- το χειρισμό μολυσμένων, με εμέσματα ή διάρροια κόπρανα, κλινοσκεπάσματα, ρούχων, εσωρούχων, πετσετών.
- την επαφή με κάποιον που έχει συμπτώματα γαστρεντερίτιδας
- το χειρισμό τροφίμων
Σημειώνεται ότι οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν ώστ και ατ παιδιά της οικογένειας να κάνουν το ίδιο.
Καθαρίζουμε σχολαστικά τις επιφάνειες που χρησιμοποιούνται κατά την προετοιμασία των τροφίμων καθώς και τα οικιακά σκεύη με σαπούνι και νερό πριν, κατά την διάρκεια και μετά την προετοιμασία του φαγητού, χρησιμοποιούμε οικιακή χλωρίνη για το καθάρισμα της κουζίνας και της τουαλέτας του σπιτιού και αποφεύγουμε τη χρήση σκευών [ποτήρια, πιάτα κ.α] και άλλων προσωπικών αντικειμένων από κοινού με άλλα άτομα.
Β) Να καταναλώνουμε όσο το δυνατόν ασφαλή τρόφιμα και νερό [δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι τα μολυσμένα τρόφιμα μπορεί να έχουν φυσιολογική όψη και οσμή]
- Καλό πλύσιμο των τροφίμων, πριν την κατανάλωση τους και πριν το μαγείρεμα
- Χρήση ασφαλούς νερού [γνωστής προέλευσης] για πόση και για μαγείρεμα.
- Μαγείρεμα των οστρακοειδών πριν την κατανάλωση τους.
Γ)Διαθέσιμο εμβόλιο έναντι του ροταϊού που προκαλεί ιογενή γαστρεντερίτιδα κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά.
Ο εμβολιασμός συμπεριλαμβάνεται στο ισχύον εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών παιδιών και εφήβων και πρέπει να ολοκληρώνεται έως την ηλικία των 6 μηνών το αργότερο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το συγκεκριμένο θέμα επικοινωνήστε με τον παιδιάτρο σας.
Σημειώνεται ότι δεν υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο έναντι των υπολοίπων ιών που προκαλούν γαστρεντερίτιδα.
Το μπορεί να κάνει κανείς όταν νοσεί από ιογενή γαστρεντερίτιδα για να μην μεταδώσει το νόσημα στα άτομα του περιβάλλοντός του;
Όταν κάποιος νοσεί από ιογενή γαστρεντερίτιδα, θα πρέπει για όσο διαρκούν τα συμπτώματα του και για διάστημα 48 ωρών μετά την υποχώρηση τους
- Να μην συμμετέχει στην προετοιμασία του φαγητού ή στην παροχή φροντίδας υγείας σε άλλα άτομα και να περιορίσει την άμεση επαφή του με τους οικείους του.
- Να απέχει από τον παιδικό σταθμό ή το σχολείο [είτε είναι μαθητής, είτε εργάζεται εκεί]
- Να αποφεύγει την επίσκεψη σε χώρους όπως νοσοκομεία, γηροκομεία ή άλλα ιδρύματα, όπου φιλοξενούνται άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
- Να μην συμμετέχει σε δραστηριότητες, όπως κολύμβηση σε πισίνα, επίσκεψη σε σπα, ομαδικά αθλήματα.
Τράπεζα Πειραιώς:
